小儿患病期间的饮食调摄问题，你知道吗？

孩子在成长的过程中生病在所难免，小儿病后胃肠薄弱，消化力降低，常常感觉口内无味或口苦，没有食欲，因此要多喝一点粥类的半流食和一些易于消化的食物，待病情好转再逐渐放开限制，忌过早、过快补充大量高营养、高热量食物，避免引起“食复”，造成疾病迁延难愈，甚至反复发作。以下列举几种常见病的饮食禁忌：
一、感冒
1、禁生冷：冰棒、冷饮、西瓜、香蕉、梨等寒凉之品，易伤肺脾、聚湿生痰。2、禁粘滑：如甜品、蛋乳制品、五花肉、蜂蜜、阿胶、燕窝等等。3、禁海鲜：如海鱼、虾、蟹、鱿鱼等易致过敏。4、禁辛辣刺激：如油炸制品、烧烤、辣椒、坚果炒货等。

食疗方：
1、葱醋粥葱白10根，洗净切小段，与大米一起煮成粥，加入香醋5ml，稍搅即可。此粥有发汗解表作用。适用于小儿受寒后发热、流清涕、鼻塞等风寒感冒。
2、葛根粥葛根15克，银花10克，生姜5克，加水煮20分钟，去渣取汁，加入大米煮粥，服时加少许白糖。此粥有清热祛风作用。适用于发热、头痛、呕吐、咽喉红肿等风热感冒。

二、腹泻的忌口
腹泻以大米粥、小米粥，或者软烂的米面为主，放点盐，可以加点糖。忌强行喂食，忌食营养高汤及膏粱厚味、生冷海鲜等。
食疗方：
1、车前粥鲜车前草30克，或干车前草15克，加水煮20分钟，去渣取汁，加入大米煮粥，服时加少许白糖。有清热祛湿利尿作用。适用于小儿急性腹泻伴小便少。
2、山药薏仁粥糯米30克，山药30克，薏仁15克，共煮粥。有健脾利湿作用。适用于小儿迁延性腹泻。
      
三、皮肤病的忌口
皮肤病忌食发物，如：1、常见的虾、蟹、无鳞的鱼等海鲜；2、带有辛辣发散味的姜、葱、香菜、辣椒、胡椒等等；3、菌菇类如香菇、金针菇等等助湿之品；4、易助湿热的水果：芒果、榴莲、龙眼、荔枝、樱桃等。